تحميل برامج مجانية

تحميل تطبيق التمارين المنزلية – بدون معدات نظام تمارين يومي لجميع مجموعات عضلاتك

تحميل تطبيق التمارين المنزلية – بدون معدات نظام تمارين يومي لجميع مجموعات عضلاتك

يوفر لك تطبيق التمارين المنزلية نظام تمارين يومي لجميع مجموعات عضلاتك الرئيسية. في غضون بضع دقائق فقط في اليوم، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على لياقتك البدنية في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

لا يشترط وجود أي معدات أو مدربين، يمكنك أن تؤدي جميع التمارين بوزن جسمك فقط.

التمارين المنزلية بدون معدات
التمارين المنزلية بدون معدات

تحميل البرنامج بطريقة مباشرة اضغط على الـــرابـــــــــــط.

يمكنك أيضا تحميل برامج:

تطبيق التمارين المنزلية

التطبيق به تمارين لعضلات البطن والصدر والساقين والذراعين والأرداف وكذلك تمارين لكامل الجسم. تم تصميم جميع التمارين من قبل الخبراء. جميع التمارين لا تحتاج وجود معدات، لذلك ليس عليك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

على الرغم من أن الأمر لا يستغرق سوى بضع دقائق في اليوم، إلا أنه يمكنه تشكيل عضلاتك ومساعدتك في الحصول على عضلات بطن في المنزل.

تم تصميم تمارين الإحماء والإطالة للتأكد من ممارسة التمارين بطريقة علمية. مع الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو لكل تمرين، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح خلال كل تمرين.

التزم بتطبيقنا للتمارين المنزلية، وسوف تلاحظ تغير في جسمك في غضون بضعة أسابيع فقط.

تطبيق التمارين المنزلية

  • تمارين الإحماء والإطالة.
  • يسجل التقدم في التمارين تلقائيًا.
  • رسم بياني يتتبع حالة وزنك.
  • تخصيص تذكير للتمارين.
  • دليل فيديو ورسوم متحركة مفصلة.
  • اخسر الوزن مع مدرب شخصي.
  • يمكنك المشاركة مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي.

تحميل البرنامج بطريقة مباشرة اضغط على الـــرابـــــــــــط.

التطبيق به تمارين لعضلات البطن والصدر والساقين والذراعين والأرداف وكذلك تمارين لكامل الجسم. تم تصميم جميع التمارين من قبل الخبراء. جميع التمارين لا تحتاج وجود معدات، لذلك ليس عليك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

يمكنك ايضا تحميل تطبيق:

*&*&*اتمنى ان تكونوا قد استفدتم وشكرا لكم على دعمنا*&*&*

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق