التخسيس والرجيم الصحيح

ما هو العرق سوس وما هو فوائد العرق سوس

ما هو العرق سوس وما هو فوائد العرق سوس

يندرج العرق سوس تحت فصيلة البقوليات، وهو نبات معمر تكثر زراعته في المناطق المحيطة بالبحر الأبيض المتوسط، وقد عرفها الإنسان واستخدمها منذ القدم، حيث تم شربه للاستشفاء وعلاج الأمراض في الجسم، وذلك لما يحتويه على عناصر غذائية مفيدة مثل البوتاسيوم، الكالسيوم، المواد الصابونية، والسكريات، وغيرها من المواد الأخرى.

فوائد العرق سوس
فوائد العرق سوس

فوائد عرق السوس

هناك العديد من الفوائد الناتجة عن تناول العرق سوس، وهو:

يحتوي على العديد من المواد الغذائية المفيدة، والتي تفيد في علاج مشاكل الكبد، وإصلاح الأجزاء التالفة أو المتضررة منه.

يزيد من عملية إدرار البول، والتخلص من سوائل الجسم.

ينصح بشربه من قبل الأشخاص المصابين بالسعال المزمن والمؤلم، حيث إنه يعمل على علاجه، بالإضافة إلى التخلص من البحة أو الحرقة في الحنجرة، هذا إذا تم شربه ساخنا.

علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، حيث إنه يسهل من عملية الهضم، ويخلص الجسم من الإمساك والغازات المزعجة.

أنه يشفي من قرحة المعدة وآلامها.

يعتبر فاتحا للشهية، لذلك ينصح بتناوله من قبل الأشخاص الراغبين بزيادة وزنهم.

إمداد الجسم بالطاقة والحيوية خلال اليوم، وتهدئة الأعصاب.

تقوية جهاز المناعة في الجسم، وبالتالي وقايته من الإصابة بالعدوى والأمراض الفيروسية.

لا يحتوي على مادة السكر، وبالتالي ينصح بشربه من قبل مرضى السكري.

يمكنك ايضا مشاهدة:

*&*&*شكرا لكم على دعمنا ونتمنى ان تكونوا قد استمتعتم معنا*&*&*

الوسوم

ضع ردك هنا

%d مدونون معجبون بهذه: