Menu

اسباب الجوع الدائم والمستمر هل هى مشكلة نفسية

مارس 15, 2018 - التخسيس والرجيم الصحيح
اسباب الجوع الدائم والمستمر هل هى مشكلة نفسية

اسباب الجوع الدائم والمستمر هل هى مشكلة نفسية

الكثير من الأشخاص يشعرون بالجوع الدائم والمستمر يسألون أنفسهم هل هذا مرض او هى مشكلة او هل هذا الامر طبيعي ام انا الوحيد الذى اشعر بـ الجوع الدائم  النهاردة هنتكلم عن الموضوع المهم دا واللى فعلا مشكلة عند ناس كتير بتحاول تخس او بتحاول تقلل من أكلها بشكل صحى.

الجوع الدائم والمستمر

الجوع الدائم والمستمر

الجوع والجوع الدائم

يعتبر الجوع أحد المشاعر التي تسيطر على الإنسان عند عدم تناول الطعام لفترة من الزمن والقيام بنشاطات مختلفة.

هو يدل على احتياج الجسم للطعام من أجل تزويده بالطاقة، ولذلك يعتبر الجوع شعوراً طبيعياً عند القيام بمجهود كبير جداً أو عند عدم تناول كمية كافية من الطعام تتناسب مع احتياجات الجسم.

بعض الأحيان يستمر شعور البعض بالجوع حتى مع استمرار تناولهم للطعام بشكل غير طبيعي.

بحيث تصبح كمية الطعام التي يتم تناولها أكبر من احتياجات الجسم مع عدم الشعور بالشبع أو الشعور بالشبع لفترات قصيرة فقط.

اسباب الشعور بالجوع المستمر

أسباب أخرى للشعور بـ الجوع الدائم

 

اسباب الجوع الدائم,الجوع الدائم والمستمر,هل الجوع الدائم مشكلة نفسية,هل الجوع الدائم مرض,هل أشبع غريزة الجوع الدائم عندى….! انتظرونا فى كل المواضيع دى قريبا جدا وشكرا لكم.

أ.د/ عبد السميع محمدين _ اخصائى تغذية وتخسيس.

يمكنك ايضا مشاهدة:

***ارجو ان اكون قد افدتكم وشكرا لكم على دعمنا***

شاهد ايضا موضوعات ساخنة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *